Lihat deh keseharian si kecil, Dirga. Baru sebentar
momong dia, pasti pada bilang: Capek!
Dirga memang paling suka kegiatan
outdoor (baca: nggak betah di dalam rumah).
Keaktifan Dirga akan terus berlanjut hingga waktunya tidur malam. Bila terlalu lelah, kadang tidurnya pun jadi tak nyenyak. Saya akhirnya bikin ritual khusus menjelang tidur, agar Dirga punya kualitas tidur yang baik, yaitu pijat-pijat.
Sebelum mulai, pastikan tempat tidur dalam kondisi bersih. Kaki dan tangan si kecil juga harus dibersihkan terlebih dahulu.
Pijatan menjelang tidur ini, tidak perlu dilakukan terlalu lama, dan tidak usah membuka baju si kecil, karena kadang saat dipijat justru langsung tertidur. Kalau bajunya dilepas, bisa-bisa si kecil malah terbangun lagi saat dipakaikan baju.
Pertama siapkan minyak telon. Kenapa minyak telon?
Simple, karena saya suka baunya. Kalau mau pakai minyak nabati jenis lain seperti VCO atau minyak zaitun juga bisa.
Balur minyak telon pada daerah yang akan dipijat. Gerakan pijatan harus selembut mungkin, jangan diberi tekanan. Mulai lakukan pijatan dari daerah paha hingga telapak kaki, lengan hingga telapak tangan, lalu pijat daerah punggung dengan dengan gerakan melingkar mulai dari bagian bawah leher, bahu, hingga ke bagian bokong. Selesai. Bila si kecil belum tertidur, saya lanjutkan dengan memberinya ASI.
Sebelumnya jangan lupa mengatur suhu kamar dan mengganti penerangan dengan lampu tidur. Tidur dalam cahaya redup dapat menjaga kadar hormon melatonin yang mempengaruhi kualitas tidur. Tetapi seringkali penerangan redup justru memungkinkan nyamuk-nyamuk berkeliaran mencari mangsa. Makhluk kecil ini memang dilengkapi alat pengindra panas yang teramat peka. Benda-benda gelap memang mudah menyerap dan memancarkan panas, sehingga nyamuk sangat mudah menemukan pembuluh darah di kegelapan. Ini yang bahaya. Si kecil bisa kurang nyenyak lantaran gigitan nyamuk yang terasa panas dan gatal di kulit, belum lagi ancaman penyakit lain yang bisa dibawanya.
Agar terhindar dari gigitan si nyamuk nakal, saya memilih
Baygon Liquid Electrik sebagai perlindungan anti nyamuk keluarga, khususnya untuk si kecil.
Kenapa?
Tanpa Asap
Baygon Liquid Elektrik mempunyai aromanya yang lembut, bekerja tanpa menimbulkan asap yang dapat menimbulkan sesak nafas. Tidak mengganggu kesehatan pernapasan dan iritasi pada mata.
Tanpa Repot
Penggunaannya praktis, hanya dengan menghubungkan pemanas ke kontak listrik, lampu indikator akan menyala tanda pemanas sudah bekerja. Tidak perlu repot mengganti isinya setiap hari. Ketika isi habis, cukup ganti dengan isi ulang yang baru untuk perlindungan 45 malam. Cara pemasangannya pun mudah.
 |
| Cara pemasangan Baygon Liquid Elektrik |
Tanpa Nyamuk
Baygon Liquid Electrik efektif mengusir nyamuk, bahkan yang tersembunyi sekalipun, menjangkau seluruh ruangan hingga 30 meter kubik.
Alat ini bekerja setelah 30 menit, jadi sebaiknya mulai dinyalakan sebelum ritual menjelang tidur dilakukan.
Nah… sekarang kita review tips bobo nyenyaknya Dirga yuk..
- Agar bebas nyamuk, pasang pembasmi nyamuk yang tanpa asap, tanpa repot, tanpa nyamuk
- Bersihkan tempat tidur
- Cuci tangan dan kaki si kecil dengan sabun dan air bersih
- Lakukan pijatan lembut dengan minyak/krim nabati.
- Atur penerangan dan suhu kamar.
Jangan lupa ajari si kecil berdoa lalu beri ciuman selamat bobo yaa.. biar
bonding mama sama si kecil lebih kuat…
The only thing worth stealing is a kiss from a sleeping child
~ Joe Houldsworth
